В последние годы парение в бане стало одним из самых популярных видов отдыха. При этом «погреть косточки» приходят не только «кому за 50», но даже миллениалы и зуммеры. Об этом говорят как сами представители молодого поколения, так и компании, чьи доходы растут благодаря притоку гостей младше 35 лет. В некоторых банях доля клиентов такого возраста доходит до 70%, а выручка ежегодно увеличивается на 40–60%.
Растет и сам рынок: по данным исследовательской компании AnalyticResearchGroup, в 2022 году объем сегмента бань и саун в России превысил 33 млрд рублей, а уже к 2027 году может перевалить за 40 млрд рублей.
Так что предлагаем в ближайшие выходные посетить баню в Москве — и для здоровья хорошо, и для души, ведь некоторые из них вызывают архитектурный экстаз!
Мы нашли несколько объяснений «баня-буму», который просто-таки охватил Москву.
Эра здоровья. Одна из причин популярности бань и саун в Москве среди молодежи — тренд на здоровый образ жизни. Скажем прямо, миллениалы уже в том возрасте, когда забота о здоровье — это не просто сходить к зубному раз в год, а комплексный подход и даже необходимость. Зуммеры, в свою очередь, в целом отличаются от старших поколений более осознанным подходом к заботе о себе.
Баня отлично вписывается в концепцию велнеса, направленную на поддержание ментального и физического здоровья. Тепловые процедуры снимают хроническую усталость и стресс, повышают настроение и даже помогают бороться с депрессией. Миллениалы и зуммеры часто практикуют цифровой детокс и создают «новые ритуалы восстановления» через парение в бане.
Но ментальная «перезагрузка», психологическая «прожарка» проблем и «выпаривание» кортизола — не единственные плюсы. Известно, что регулярные визиты в баню повышают сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, укрепляют сердечно-сосудистую систему, уменьшают воспалительные процессы.
Баня может заменить качественный массаж. Когда организм прогревается, мышцы становятся эластичными и расслабляются. Поэтому проходят боли в теле при различных спазмах и зажимах.
Банная эстетика. Вы вообще видели современные бани? Это стильные пространства со SPA-зонами, мягкими шезлонгами и джакузи. Есть и более аутентичные парилки «в русском стиле» с чанами над живым костром и кадками с настоящим снегом для контрастных ощущений.
Баня — это эстетика. Теплый свет, пар, дерево, вода создают красивую картинку, поэтому гости могут делать атмосферные фото для своих социальных сетей.
Доступность. Раньше, чтобы попариться в бане, строили сруб на даче и ехали до него два часа. Сейчас такой вид отдыха стал более, чем доступным. Многие банные комплексы находятся прямо в центре столицы. Можно заранее забронировать время по телефону или прийти без предварительного резерва — если будет место, гостя обязательно примут и даже предоставят одноразовые купальные принадлежности.
Мы немного запарились, пока составляли рейтинг лучших бань Москвы. Но зато вы будете знать, где отдохнуть и помыться.
В наш топ попали банные комплексы Москвы:
В общем, берите на заметку, если живете в столице или планируете приехать
.
Они расположены недалеко от станции метро «Фрунзенская». Комплекс работает с 1943 года и стал одним из самых любимых мест москвичей, где можно хорошенько попариться. Сюда, кстати, любили захаживать Юрий Гагарин и Юрий Никулин.
Среди традиций Усачевских бань — свежий пар каждый час, огромный выбор процедур, умелые пар-мастера. А еще по-домашнему вкусная кухня: отварные или жареные креветки, чесночные гренки, свиные ребрышки, ассорти колбас прекрасно дополнят отдых в бане.
На выбор 3 мужских разряда со своей уникальной атмосферой, а также женское отделение. Стоимость посещения — 4500 и 3000 рублей для мужчин и женщин соответственно. Действует безлимит: платите только один раз и отдыхаете столько, сколько пожелаете без ограничений по времени и количеству заходов в парную.
Сандуны — баня с более чем 200-летней историей в самом центре Москвы. В прошлом сюда приходили Пушкин, Чехов, Шаляпин, а в настоящем — любой желающий попариться или прикоснуться к истории.
Открыты три мужских и два женских отделения с бассейнами, просторными залами для отдыха и русскими парными. Еще есть салон красоты, прачечная и ресторан с прекрасной кухней.
Отдельного внимания заслуживают интерьеры Сандуновских бань. Они известны всем, даже тем, кто в них никогда не бывал: здесь проходил великий бал сатаны в фильме «Мастер и Маргарита», снимались сцены в бассейне и номерах для «Статского советника», а Данила Багров встречался с друзьями в «Брат-2».
Кстати, «с улицы» в Сандуны обычно не попасть — это настолько популярное место, что здесь даже водят на экскурсии. Поэтому лучше заранее зарезервировать кабинку — стоимость часа аренды в среднем составляет 8000 рублей.
Место у Неглиненских прудов изначально было очень удобно для бань, поэтому они находились там еще с XVIII века. Известно, что их в свое время их посещала Наталья Гончарова — супруга Пушкина.
Современный банный комплекс был построен в 1888 году по проекту архитектора Александра Попова и включал два корпуса: один для знати, а другой для простых горожан. Бани были построены без фундамента, на сваях из дуба. Вода для них поступала из прудов, расположенных рядом с рекой Неглинной.
В советское время многие знаменитые бани царской России исчезли, но не «Селезни». Напротив, они стали престижным местом, где в свое удовольствие парились слушатели Высшей партийной школы, актеры Театра Советской Армии, профессора Московского инженерно-физического института, создатели ядерного оружия из Института имени Духова и другие представители советской элиты.
Для простых людей отдых в сауне рядом с такой публикой стал не только неудобным, но и дорогим. Однако «народное» отделение по-прежнему предлагает свои услуги всем желающим по доступной цене — от 2300 рублей.
Банные комплексы — не только место силы, но и созерцания архитектуры. Если на работе вы почувствовали, что хочется выпустить пар на коллегу, сходите лучше в любое из мест нашего списка. А после — заглядывайте в Est-a-Tet на чай с баранками, подберем вам квартиру мечты!